咖啡的传言,哪个是真的？

　　咖啡是很多加班人的“救赎”也南仁堂魔胴防弹咖啡是熬夜后一整天精神的“支柱”。也有一部分人是单纯的离不开。就我个人而言，不太喜欢很甜的咖啡，我觉得太甜或是加了糖之后的咖啡已不再拥有它原本的醇香。现今，人们对于咖啡已经不单单是味道上的追求了，而是一种享受。伴随着咖啡越来越高的人气，关于咖啡的谣言也是越来越多。

　　1. 喝咖啡会导致胃病？

　　长期喝咖啡会引起胃病。咖啡中的酸、油脂和咖啡魔胴防弹咖啡官网因都会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。长期饮用含有咖啡因的饮品会导致胃病。尽量不要频繁饮用。实在想喝时，加一些牛奶减少对胃部的刺激。也可以在餐后喝点咖啡，帮助食物消化。空腹千万不可以喝咖啡！！！

　　2. 喝咖啡会引发心脏病？

　　没有直接关系。每天喝2-3杯，对心脏衰竭的保护性最佳，比不喝的人减少11%心脏衰竭的可能。但是喝多了咖啡中的咖啡因和糖魔胴防弹咖啡多少钱一盒类物质，会有心动过快的情况发生。可能会造成心脏病的症状和心脏病加重的可能。

　　3. 喝咖啡会引起骨质疏松？

　　每天在1-2杯之间一般不会引起骨质疏松。反而咖啡中的咖啡因还会刺激胆囊收缩，降低血清中的胆固醇含量，从而预防胆结石的发生。但是长期每天超过喝4杯以上，就可能会造成钙的吸收障碍，再加上尿中钙的大量排出。此时，骨质中的钙会进入血液，造成骨流失。长期喝大量咖啡会引起骨质疏松。

　　4. 孕妇不能喝咖啡？

　　孕妇是不能喝咖啡的。咖啡中含有咖啡因等成分，在喝咖啡时可以使人的大脑和中枢神经系统出现兴奋的症状，从而缓解魔胴咖啡疲劳，清醒头脑。但在孕期喝咖啡会出现恶心、呕吐、头疼等症状。而且咖啡因也会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。所以各位准妈妈们为了宝宝的健康再忍一忍吧！

　　5. 经常喝咖啡会致癌？

　　喝咖啡并不会致癌。早在2017年的国家癌症研究所就明确指出喝咖啡不会致癌。之所以有消息称咖啡会致癌，是因为在烘烤过程中咖啡豆会产生丙烯酰胺。该物质魔胴防弹咖啡属于2A类致癌物，大剂量会对动物有致癌性，但在人体身上没有明确的证据。

　　6. 喝咖啡可以减肥？

　　喝咖啡有帮助减肥的作用，但是这也只是对减肥起到的辅助作用。喝咖啡可以促进肠胃的蠕动，帮助代谢体内的垃圾。但这不足以减肥！！！不要再想着不运动减肥了。三分靠吃，七分靠练。运动才是王道。