发布时间： 2023-01-25 10:20:43 你爱吃的甜甜圈，原来是做法很简单，一魔胴防弹咖啡滴水都不放，直接从锅里拿出来吃！
甜甜圈在年轻人中很受欢迎。咬一口又甜又软，可以在面包店买到。
虽然甜甜圈吃多了会发胖，但偶尔也会放纵一下自己。贪嘴的孩子可以一口气吃2-3个。
面包店里少不了各种口味的甜甜圈。很多店家为了吸引顾客的购买欲望，往往会在甜甜圈上做很多形状。
五颜六色的巧克力酱和糖珠，让人忍不住多买几颗。.
我最喜欢的是原味甜魔胴咖啡甜圈，可以撒糖粉。
它不油腻，可以满足食欲。
做甜甜圈一点都不难，比蒸馒头还要简单。需要的食材很普通，家里也经常用到。我做的甜甜圈是出锅吃的，没有一滴水，有嚼劲，软软的；我边吃边学做，再也不用出去买了。
干净卫魔胴咖啡减肥效果怎么样生，孩子吃的放心。
推荐甜食：甜甜圈
主要原料：高筋面粉250克、鸡蛋2个、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
详细制作步骤
1、将以上材料全部放入大碗中，先搅拌成面粉絮状，再揉成面团。
揉5分钟以上，会更有嚼劲。不用放一滴水，如果面团比较硬，可以用牛奶代替水，加一点揉面。
2.揉好的面团放在南仁堂魔胴防弹咖啡一边醒发至可以使用的2-3倍大。
发酵好的面团是甜甜圈好吃的第一步。
3、取出醒好的面团，放在案板上放气，揉成光滑的面团。案板上和手上抹少许食用油，防止粘锅。
4.用擀面杖擀成2个一元硬币厚的面饼。
5.用小碗倒扣在面团上，用力压成甜甜圈形状。
6、将压好的甜甜圈胚盖上保鲜膜，醒发两遍。
7.醒发至两倍大，用食指在中间戳一个小洞。
8.所有的甜甜圈胚都排好后，就可以炸了。
9、油温50%热的时候，甜甜圈就开始炸了，但是很多人都不能很好的控制油温。
油温太高容易炸，油温太低容易吃油。教你一个小技巧：将筷子插入油锅，等筷子周围出魔胴防弹咖啡生产厂家现小气泡，再放入甜甜圈胚，此时油温刚刚好。
不管煎什么食物，都可以参考这个方法。
10、煎至两面金黄，捞出控油。
沥干油后，撒上糖粉。
减肥太饿了，自己在家做甜甜圈，松软健康，比蒸馒头还简单
家里的糖粉用完了，所以我用擀面杖压白糖而不是压糖粉。
口感有嚼劲，又甜又软，比面包店的好吃。减肥的时候我都快哭了。Tips：建议使用高筋面粉，即使不用揉手套膜也很有嚼劲。我每次都揉5分钟以上。
打样非常重要。在放入油锅开始炸之前，甜甜圈需要醒发两次，使其柔软有嚼劲。油温一开始就用中火，不要先开大火再转中火，会很油。
