发布时间： 2022-09-11 14:24:53 入秋后，南方大多数地方魔胴咖啡依旧高温炎热，不少人依旧会继续开空调来降温。然而长时间开空调，会觉得干燥容易上火。对于大多数女人来说，每天除了上班，还要做洗衣做饭，辅导孩子，多重压力下，女人比同龄的男人容易显老。一些条件好的女人喜欢去美容院做护理来保养皮肤。我这种上有老下有小的80后，家庭开销大的工薪阶层，只能在家熬点“三胶羹”糖水，由内而外的给自己补补了。
“三胶羹”是桃胶、雪燕和皂角米这3种食材一起煮的糖水。桃胶有美容养颜、补脑益智的好处，雪燕有保湿护肤、润肠通便的好处，而皂角米有润燥通便，祛风消肿的好处，这3种食材一起煮，有美容养颜，补魔胴防弹咖啡官方网站水润燥的好处，女人不想老得快，建议多喝“三胶羹”。今天就给大家分享一下三胶羹的做法，需要准备的食材有：桃胶 10克，皂角米 3克，雪燕 2克，碎冰糖 适量，这是2碗的分量。
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建议直接买这种独立小包装魔胴咖啡减肥效果怎么样的桃胶雪燕皂角米组合，都是搭配好的，独立小包装，每次煮一包刚好合适。
桃胶加足量的水浸泡12小时以上。10克桃胶看起来没多少，泡发后大约能长大10倍。
雪燕同样加水浸泡12个小时左右，泡成洁白拉丝的样子，清洗干净，挑出杂质。
皂角米加水泡发后，清洗干净。
桃胶和皂角米用滤网过筛，冲洗掉杂质，沥一下水。
魔胴防弹咖啡官网砂锅里放适量的水，放入泡好的桃胶和皂角米，大火煮开转中火煮20分钟。如果家里有电炖盅煮“三胶羹”会更好。
煮桃胶和皂角米的时候，要记得加上盖子，可以在锅口上留一条缝，这样可以避免锅里的汤水冒出来溢锅。
桃胶煮到变软，加入雪燕，中火加热，再煮5分钟左右。
“三胶羹”煮好后，按照个人口味加入适量的碎冰糖，搅拌到融化。没有冰糖魔胴防弹咖啡生产厂家可以换成白砂糖，不建议用蜂蜜，高温下蜂蜜的营养容易大量流失。
女人不想老得快，建议多喝“三胶羹”，养颜润燥，滋养由内而外。坚持喝上一段时间，气色慢慢好起来，就不容易显老了。
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