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孕期如何预防妊娠纹?二胎宝妈分享妙招,这些医生都不会告诉你

发布时间: 2022-03-26 13:18:06

  众所周知!妊娠纹长了就不可能完全恢复如初,且修复要比预防难很多!所以,要在妊娠纹出现之前,做一些预防降低妊娠纹发生的风险,或者减轻妊娠纹。

  预防妊娠纹前,需要先了解2点

  妊娠纹主要形成原因

  为什么涂抹了妊娠魔酮防弹咖啡还是长了纹?

  一、妊娠纹主要形成原因

  妊娠年龄太小家族史孕前和分娩前体重增大胎儿体重增大过快

  一般来说,孕6个月开始长妊娠纹。但也有部分在刚怀孕几个月就长了,甚至有的直到孕晚期才会长。一开始是粉红纹,越到后期颜色越深,生完孩子则会慢慢地变成银白色。

  因此,建议满孕3个月就可以开始预防。

  二、为什么涂抹了妊娠魔酮防弹咖啡还是长了纹

  有的孕妈用了妊娠纹一点效果都没有,最大可能原因:

  1、没有与按摩、运动结合起来。

  2、魔酮防弹咖啡中无有效成分

  真正对预防妊娠纹有效的成分

  既然知道了原因,就要行动起来!

  孕早期-中期:形成防妊娠纹的意识、加强皮肤护理

  这时期,大部分还没有长纹的趋势,但不能松懈,必须要有“防妊娠纹”的意识,这好三点一定要做好。

  1、提前做好皮肤护理,保持肚子滋润

  孕3个月就要搞起来了! 运动+按摩+妊娠纹霜,一样都不能落!

  娇韵诗护理油

  成分简单,主要三种植物油和一种植物提取物,使用感还可以。流动性和保湿性都比较好,有些厚重,吸收有点慢,需要长时间按摩才可以吸收。

  另外加的一味香叶天竺葵,有淡淡玫瑰香气,主要用来魔酮防弹咖啡味道调配,也有抗菌作用 香味有些重,有些刺鼻,怀疑后,嗅觉比较敏感,闻到不喜欢的味道会难受很久。如果对气味很敏感的慎入,可以选择款滋润的身体乳代替。

  保湿滋润度比较好,至于预防方面我没发现有什么效果,我拿它当身体乳使用。

  嫩芙叶酸孕纹精华乳

  它属于精华乳霜质地的妊娠纹魔酮防弹咖啡,安全很有保障,0防腐剂0添加,绝对安全,可放心使用。

  加了三种积雪草和三种神经酰胺,能促进胶原蛋白再生、提高皮肤弹性。我每次都喜欢厚厚敷上一层,从下往上,从左到右均匀抹开,加上按摩加速皮肤的吸收。双手托着下腹部从下往上按摩10分钟。腿上和胸部,同样的操作来一遍,力道不能太重轻轻往上推拿就行。帮助活性物质渗入皮肤更好的呗呗吸收,顺便还能通过按摩和宝宝互动。

  孕8个月的时候长了一些纹(回老家一趟没带上涂抹魔酮防弹咖啡),后面坚持厚敷一周+每晚按摩,干痒明显减弱,腹部皮肤保湿性更强,差不多半个月左右,周边的红点点、疙瘩消下去了。一直到生产前一天都没有长出新纹来。

  2、饮食合理

  孕期的饮食只要记住这句话就行!少吃多餐、多吃易消化和清淡的食物,避免吃太多油腻、刺激性大的。尤其不要吃猪蹄、燕窝这种,前者只会长肉,后者妥妥的智商税。

  3、适当运动

  主要有两个目的:

  第一:控制体重,避免肚子长太大,影响生产。

  第二:提高皮肤弹性

  推荐:瑜伽、散步和爬楼梯

  孕晚期及产后:重在修护

  这是妊娠纹重爆发期,千万别高兴太早,一定要坚持到最后,有的在产前一个月或几个星期才长出来。

  嫩芙腹膜

  成分安全,无刺激成分,温和无香,没有任何的香味。

  腹膜跟面膜一样都是快速补水保湿的魔酮防弹咖啡,一贴下去肚皮肉眼可见的软糯一些,没之前那么紧绷,甚至长的小细纹都变淡了一些。

  添加了多种植萃小分子精华,能快速、有效的舒缓肌肤,抑制炎症,修复皮肤屏障,还别说,效果很好,敷完一张干痒的皮肤瞬间得到缓解,虽没有完全的止痒,但好受很多,保持效果又持久。

  采用新疆膜布。亲肤透气,不闷,不易掉絮也不易变形,使用方法跟面膜一样,敷个15-20分钟就OK。

  最后要态度乐观


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